HIPNOTIS 3

Metode Membuat Tangan Kaku

            Angkat dan kakulah lengan anda, kepalkan (tolonglah subyek mencapai posisi ini, kemudian lepas). Bagus… seperti batangan baja, kaku dan kuat. Begitu kaku dan keras dan begitu kuat, semakin anda mencoba untuk membengkokkan, akan semakin kaku dan kencang. Cobalah untuk menurunkan dan membengkokkan lengan anda dan lihatlah dia kan terkunci, kaku dan keras Semakin keras anda berusaha melakukannya semakin kaku. Baiklah … ketika saya menyentuh dahi, tangan anda akan jatuh lemas dan anda akan dalam keadaan tertidur lelap.

Metode Menjatuhkan Tangan (Induksi/Intruksi untuk Menghipnotis)

            Subyek diminta untuk mengangkat sebelah lengan agar supaya berada sedikit di atas kepala dan beri sugesti. Ada beberapa aspek atas indikasi ini dimana hal tesebut memerlukan pehatian khusus. Pertama, lengan diletakkan pada posisi lepas, seperti kelelahan.Gerakan menurun dikencangkan ke bawah bagian dalam relaksasi. Kesungguhan pribadi untuk berpegangan, selebihnya disertakan saran dengan menyatakan secara secara tidak langsung sebuah pertanyaan :”Anda tidak akan menuju daerah yang terdalam dari relaksasi hingga seluruh lengan terkulai artinya tentu saja bahwa, “Anda akan menuju kebagian tersebut ketika seluruh lengan terkulai”

Berbicara kepada subyek

            (Angkat lengan pasien agar supaya sedikit di atas kepala). Pandangan lurus ke arah jari jemari, terutama ke jari tengah.

           

          Anda boleh terus memandangnya atau pejamkan kedua belah mata anda dan visualisasikan°ke dalam pikiran anda. Ketika anda mecamkan dalam ingatan apa yang yang telah anda pandang tadi, anda akan perhatikan bahwa jari jari yang lain cenderung keluar dari fokus dan lengan anda melalui terasa berat dan semakin berat. Sem'akin lama anda berkonsentrasi kearah jari-jemari tersebut lengan anda menjadi semakin berat dan berat. Tetapi anda tidak akan pergi kebagian yang terdalam dari relaksasi tersebut. Hingga lengan anda terkuiai kebawah. Tetaplah berkonsentrasi pada jari jari tersebut sementara lengan anda terasa semakin berat dan berat dan berat. [Ketika bergerak turun menjadi semakin nyata] Perhatikan bahwa ketika lengan terasa berat proses tersebut berjalan perlahan-lahan; turun perlahan-lahan, turun.... turun....makin turun.... lebih turun lagi semakin turun [komentar selanjutnya : Sugesti harus dihitung dengan pergerakan tangan yang actual ].

Teknik dua Jari

Pada saat lengan anda diletakkan di atas kedua belah paha anda, seperti ini [beri contoh tersebut pada pasien]. Sekarang saya ingin anda melihat ke arah tangan saya. Pada saat saya angkat tangan saya ke atas di depan mata anda sepert ini [demonstrasikan jari telunjuk dan jari tengah dari tangan kanan pada posisi huruf "V" pada posisi tepat di atas alis mereka] Ketika saya melakukannya, tangan saya akan melintas turun di depan mata anda. Tahan pandangan mata anda pada jari tangan saya. Ketika saya menurunkan tangan saya, biarkan kelopak mata anda terpejam perlahhan­lahan. [Bawa tangan lurus ke bawah, satu jari bergerak turun melintas tiap mata].

[Gerakkan jari-jari pada posisi huruf "V" tepat di atas alis mata agar mereka dapat memandang jari terakhir]

baiklah, sekarang pusatkan pandangan mata anda pada jari­jari saya. Saya akkan menurunkan tangan saya tepat di depan mata anda, dan seperti saya lakukan, biarkan kelopak mata anda terpejam perlahan-lahan. [Bawa tangan lurus ke bawah, satu jari bergerak turun melintas setiap mata].

Sekarang mata anda tertutup. Saya ingin anda mengendurkan setiap pembuluh darah dan urat-urat syaraf di sekitar kelopak mata anda. Saya ingin anda mengendurkan semuanya agar tidak berfungsi bahkan anda menginginkannya. Sekarang, cobalah untuk melakukan pengetesan; anda akan melihat_, bahwa anda sukses [jika mereka membuka mata, katakan untuk rileks kembali, saat ini Iebih Iengkap lagi. Jika mereka tidak membuka mata mereka, berhentilah seiama tiga detik dan kemudian teruskan lagi].

Baiklah, bagus, Sekarang, berhentilah mencoba dan tetap rileks dan terlelap. Sekarang saya akan mengangkat tangan anda. Saya akan melakukan memegang ibu jari kanan anda dengan jari jari saya seperti ini. [Pegang ibu jari diantara ibu jari dan jari telunjuk - yakinkan pegangan anda telah menggunakan ibu jari yang tepat. Ketika saya mengangkat tangan anda, tolong lemaskan di dalam pegangan jari tangan saya [sebagai tambahan; sedikit dibelakang lengan dan selanjutnya] Kemudian ketika saya jatuhkan, biarkan dia jatuh seperti boneka kain yang basah. Ketika anda menyentuh tubuh anda, ketika dia jatuh, kirimkan gelombang atau relaksasi mulai dari ujung kepala anda hingga turun kke seiuruh tubuh sanpai ke ujung jari kaki anda. Hal i.tu akan memberikan dua kali tingkatan dari relak.

[Angkat tangan, dan keraskan] Sekarang, saya akan mengangkat tangan anda. Ya biarkan iemas, Bagus sekarang ketika saya jatuhkan, biarkan dia jatuh

lemas dengan sendirinya, seperti kain basah, dan ketika dia menyentuh tubuh anda, kirimkan gelombang dari relaksasi mulai dari ujung kepala onda hingga ujung jari kaki anda [jatuhkan tangan]. Bagus sekali. Sekarang kita lalukakan lagi dengan tangan sebelah kiri. Sekarang saya akan mengembil tangan kiri anda, dan ketika saya pegang ibi jari anda, biarkan lemas, [sebagai tambahan; sedikit belakang lengan dan selanjutnya]. Bagus sekali, sekarang anda mendapat ide. Ketika saya jatuhkan biarkan dia jatuh seperti kain basah. Ketika tangan tersebut menyentuh tubuh anda, kirimkan gelombang relaksasi mulai dari ujung kepala anda hingga ke ujung kaki anda dan dua kali tingkatkan dari relaksasi anda peroleh [jatuhkan tangan] bagus..........

Sekarang tubuh anda dikendorkan dan saya akan menunjukkan pada anda bagaimana cara mengistirahatkan pikiran anda. Dengarkan dengan hati-hati. Pada saat berikutnya ketika saya menyentuh dahi anda, saya ingin anda mulai menghitung mulai dari seratus [dengan cara di hitung mundur]; Seratus tidur lelap. Sembilan puluh sembilan, tertidur lelap, Sembilan puluh delapan tertidur lelap dan seterusnya. Setelah menghitung beberapa kali, pada saat hitungan ke sembilan puluh tujuh atau sembilan puluh enam atau mungkin kehitungan ke sembilan puluh lima, anda akan mendapatkan angka-angka tersebut menghilang. Anda akan mendapatkan pikiran anda menjadi sangat rileks dan karenanya anda tidak akan sadar.

Baiklah, siap sekarang, tiga, dua satu, [sentuh dahi pasien] Mulai menghitung [dengarkan ketika dimulai menghitung mundur. Berdasarkan kecepatan rata-rata, anda mungkin dapat pernyataan berikutnya]. Bagus, pelankan dia sekarang, [setelah setiap hitungan, katakana salah satu dari yang berikutnya] bagus. [Setelah hitungan ke sembilan puluh tujuh katakan" ]. Mulai rileks kan pikiran anda. [Setelah

beberapa hitungan selanjutnya, berdasarkan penampilan si asien, katakana] biarkan pikiran anda rileks. Setelah beberapa hitungan selanjutnya, berdasarkan penampilan si pasien, katakan] biarkan pikiran anda rileks. [Pada hitungan yang lain] Biarkan pikiran anda melayang sepenuhnya. Setelah pasien berhenti menghitung lanjutkan dengan] Bagus, tubuh andda rileks, pikiran anda pun demikian, anda telah mencapai kondisi terhipnotis sepenuhnya.

Metode Langsung Jadi [Instantaneous Method]

Berdiri menghadap saya, Benar, sekarang melangkah ke depan [letakkan tangan kanan ke kepala pasien, untuk mendukung tengkorak kepala. Pegang lengan kanan pasien pada sikunya dengan tangan kiri]. Dekatkan kedua telapak kaki bersama-sama. Benar, Tarik napas dalam-dalam [Tarik Iengannya secara tiba-tiba dengan sentakan ringan keaah anda]. Tidur sekarang. [Jika kaki yang bersangkutan mulai menekuk] seperti seekor kuda, dapat berdiri dan tertidur tanpa kehilangan keseimbangan, kaki anda terlalu kuat menyangga tubuh anda, anda dapat berdiri dan tertidur. [Sebagai ganti dari "horse description"] Kaki anda kaku dan keras menopang tubuh anda ketika anda berdiri tegak dan tegang / kaku.

Socializer Widget By Blogger Yard

SOCIALIZE IT →

Tweet

FOLLOW US →

SHARE IT →